Перец овощной все больше привлекает внимание наших овощеводов. Мякоть его плодов богата углеводами, содержит большое количество белка, железа, витамина С (до 270 мг на 100 г в зрелых плодах), группы витаминов В и рутина. В зрелых плодах также много каротина, в зеленых — витамина PP. В пищу используют как в сыром виде, так и для консервирования. Оболочка плода перца богата солями калия, натрия, кальция, железа, алюминия, фосфора; в ней содержатся сера, хлор, кремний.
Сок сладкого перца считается хорошим противоцинготным средством. Как поливитаминный продукт он широко используется в лечебном питании при упадке сил, малокровии; как основное лечебное средство — при гипо- и авитаминозах. Хорошо способствует улучшению пищеварения. Перец полезен во всем многообразии блюд. Все полезные свойства (до 50-80%) он сохранят при консервировании. Однако надо соблюдать осторожность при его употреблении людям, страдающим язвенной болезнью желудка, двенадцатиперстной кишки, при болезнях печени.
Лучшими сортами у нас считаются Болгарский, Майкопский, Гого-шары, Молдавский белый, Ласточка, Подарок Молдовы, Золотая медаль.
Сок сладкого перца считается хорошим противоцинготным средством. Как поливитаминный продукт он широко используется в лечебном питании при упадке сил, малокровии; как основное лечебное средство — при гипо- и авитаминозах. Хорошо способствует улучшению пищеварения. Перец полезен во всем многообразии блюд. Все полезные свойства (до 50-80%) он сохранят при консервировании. Однако надо соблюдать осторожность при его употреблении людям, страдающим язвенной болезнью желудка, двенадцатиперстной кишки, при болезнях печени.
Лучшими сортами у нас считаются Болгарский, Майкопский, Гого-шары, Молдавский белый, Ласточка, Подарок Молдовы, Золотая медаль.